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P.IVA: 03514350044 - RC Professionale Paramedico Libero Prof. - Polizza N. HEC017139/P/2023 

professione riconducibile alla legge 4/2013
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BENVENUTO, DOMENICO CICCONE

I TUOI DATI: 

IL TUO PACCHETTO: PRO 16 INGRESSI

DATA DI ACQUISTO: 15/04/2024

IMPORTO PAGATO: € 200,00

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OBIETTIVO di FITNESS: RICOMPOSIZIONE CORPOREA, FULL BODY

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LEZIONE

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LEZIONE 21/05

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VALUTAZIONE ANTROPOMETRICA

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PRIMO CHECK

Data Valutazione: 15 aprile 2024

Peso: 64,5

Circonferenza collo: 35

Circonferenza torace: 86

Circonferenza vita (ombelico): 88

Circonferenza fianchi (bacino): 88

Circonferenza interno coscia: 51

Circonferenza polpaccio: 34

Circonferenza caviglia: 25

 

BMI: 19,9

MASSA GRASSA: 12,7

MASSA MUSCOLARE: 52,3 kg

LIQUIDI CORPOREI: 58,5

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SECONDO CHECK

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Data Valutazione: 03 maggio 2024

Peso: 64,5

Circonferenza collo: 35 (ex 35)

Circonferenza torace: 87 (ex 86)

Circonferenza vita (ombelico): 88 (ex 88)

Circonferenza fianchi (bacino): 86 (ex 88)

Circonferenza interno coscia: 50 (ex 51)

Circonferenza polpaccio: 35 (ex 34)

Circonferenza caviglia: 23 (ex 25)

 

BMI: 19,7

MASSA GRASSA: 12,8

MASSA MUSCOLARE: 52,2 kg

LIQUIDI CORPOREI: 59,1 

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TERZO CHECK

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Data Valutazione: 20 maggio 2024

Peso: 63,7 (ex 64,5)

Circonferenza collo: 35 (ex 35)

Circonferenza torace: 86 (ex 87)

Circonferenza vita (ombelico): 83 (ex 88)

Circonferenza fianchi (bacino): 86 (ex 86)

Circonferenza interno coscia: 49  (ex 50)

Circonferenza polpaccio:  34  (ex 35)

Circonferenza caviglia: 23 (ex 25)

 

BMI: 19,4

MASSA GRASSA: 12,4

MASSA MUSCOLARE: 51,9 kg

LIQUIDI CORPOREI: 59,4

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COMPARATIVA PRIMO MESE DI ALLENAMENTO

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QUARTO CHECK

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Data Valutazione: 18 giugno 2024

Peso: 62,4 (ex 63,0)

Circonferenza collo: 35 (ex 35)

Circonferenza torace: 86 (ex 87)

Circonferenza vita (ombelico): 82 (ex 88)

Circonferenza fianchi (bacino): 86 (ex 86)

Circonferenza interno coscia: 50  (ex 50)

Circonferenza polpaccio:  34,5  (ex 35)

Circonferenza caviglia: 23 (ex 25)

 

BMI: 19,4

MASSA GRASSA: 12,4

MASSA MUSCOLARE: 51,9 kg

LIQUIDI CORPOREI: 59,4

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